Перед Вами уникальная подборка из 9 книг о Йоге. Все эти книги ознакомят Вас с основными позами, а также методами дыхания и различными упражнениями йоги. Авторы книг утверждают, что людям ранее не занимавшимся йогой совершенно не нужна никакая начальная подготовка. Все основные позы, используемые в йоге, очень просты в исполнении и освоить их Вам помогут фотографии. На йогу необходимо уделять немного времени каждый день и тогда Вы гарантировано укрепите свое здоровье, физическую форму и чудесное настроение.
Список книг: - Йога - искусство не стареть - Йога-терапия для восстановления зрения - Йога. Искусство коммуникации 4-е издание - Йога для начинающих - Йога – начинаем с нуля - Рамачарака - Хатха-Йога - Фит-йога. 15 минут в день - Хатха-йога - Хатха-йога для детей
Название: Подборка из 9 книг о Йоге Автор: Разные Издательство: Питер, Феникс и др. Год: 1980-2011 Кол-во страниц: 944 Формат: DjVu, PDF, RTF Размер: 76.39 Mb
