| Меню сайта |
|
 |
| Категории раздела |
|
|
| Мини-чат |
|
|
|
| Наш опрос |
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 17 Гостей: 17 Пользователей: 0 |
|
| Форма входа |
|
|
|
Главная » 2011 » Август » 15 » Глебов М. Н. - Всё о диетах
17:19 Глебов М. Н. - Всё о диетах |
Состояние нашего здоровья во многом определяется тем, как мы питаемся. И официальная наука, и всевозможные альтернативные, нетрадиционные направления давно искали ответ на вопрос о том, каким должно быть питание, чтобы способствовать оздоровлению человека. В результате появилось большое количество систем питания, порой основанных на противоположных принципах. Следование определенным диетам и системам питания обусловлено необходимостью оздоровления организма, лечением и профилактикой различных заболеваний, потребностями в духовном росте.
В первом разделе рассказано об общих принципах диетологии - значении и классификации диет, медицинских ограничениях и методике выбора подходящей диеты. Далее подробно описаны все диеты, которые удалось найти в различных источниках (книгах, журналах, газетах, Интернете). Они распределены по группам в зависимости от целей, которых позволяют достичь. В отдельном разделе представлены наиболее известные нетрадиционные системы питания.
В книге также приведены таблицы калорийности основных продуктов питания и готовых блюд, таблица соотношений мер и весов продуктов, таблица показателей массы тела и рекомендованных величин суточного потребления энергии.
Глебов М. Н. - Всё о диетах
Издательство: Невский проспект
Страниц: 304
Год издания: 2004
Размер: 16.48 MB
Формат: djvu
Скачать:Глебов М. Н. - Всё о диетах
|
|
Категория: Чтиво |
Просмотров: 328 |
Добавил: vital
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Поиск | | |
| Календарь | | |
| Архив записей | | |
|
